В осенне-зимний период солнце уменьшает свою активность, отчего снижается и уровень витамина D в организме. Добавим сюда изменения в образе жизни: больше работы в помещениях, посменный график, тренировки в тренажерных залах, а не на природе. Мы меньше времени проводим на улице и потому солнечный свет на нас практически не воздействует. Начинается дефицит витамина D.
Значение витамина D трудно переоценить. Его дефицит влечет за собой:
- рахит, остеопороз, хрупкость костей;
- восприимчивость к инфекциям и вирусам, в том числе тем, которые поражают легкие и дыхательную систему;
- гормональный дисбаланс – препятствует правильной выработке тестостерона и эстрогена;
- повышенный риск возникновения расстройств настроения, включая депрессию, бессонницы и тревоги.
Для лечения и профилактики дефицита медики рекомендуют принимать его в виде добавок и употреблять продукты животного происхождения высокого качества. Но наша кожа и сама способна вырабатывать витамин D под воздействием УФ-излучения. Однако использование солнцезащитных кремов с SPF-защитой снижает эту способность.
Как же нам быть зимой?
Самый популярный способ получения витамина D зимой - посещение солярия. В специальных лампах соляриев используются два вида УФ лучей: UVB и UVA. Они способствуют выработке меланина и получению красивого, равномерного оттенка кожи. Конечно, при соблюдении всех рекомендаций по частоте и времени нахождения в солярии.
Помочь своей коже «закрепить» оттенок, получить более красивый цвет и дополнительно увлажнить ее помогают различные косметические средства для солярия.
Специальные кремы-бронзаторы для солярия позволяют усилить эффект, вызывая более быстрое и равномерное потемнение кожи. Они не содержат SPF-фильтров и позволяют УФ-излучению беспрепятственно воздействовать на кожу. В состав часто входят питательные и увлажняющие компоненты, помогающие коже восстановиться после принятия солнечных ванн. К примеру, бронзатор Hybrid Collagen Bronzer от бренда Soleo с маслом макадамии и коллагеном не только оказывает бронзирующее действие и ускоряет загар, но и тонизирует кожу, обладает антивозрастным и регенерирующим действием, стимулирует выработку коллагена.
А увлажняющий активатор загара Soleo So Glam разработан специально для обладателей светлой, чувствительной кожи и для тех, кто загорает нерегулярно. В его составе такие ингредиенты как витамин Е, экстракты алоэ и зеленого чая, коллаген. Благодаря им, крем имеет заметный антивозрастной эффект.
Отдельная категория средств для солярия – кремы и лосьоны для лица. Как правило, они содержат большее количество полезных компонентов, борющихся с фото старением, что позволяет сохранить молодость кожи. К этой категории относятся новинки от Soleo - Beauty Face Accelerator и Beauty Face Bronzer, предназначенные для лица, шеи и зоны декольте.
Если правильно подобрать средства для ухода за кожей в солярии и после него, зимний загар будет не только красивым и ровным и обеспечит вас нужным количеством витамина D, но и позаботится о вашей коже, придаст ей тонус и эластичность.
Россия, Москва, ул. Мельникова д.3к2.
